游戏成瘾是疾病吗_游戏成瘾是否属于精神疾病？诊断标准有哪些！，原创

游戏成瘾，是否应被定义为疾病？这个问题已经引起了广泛的关注在最近一次第72届世界卫生大会上，游戏成瘾正式被列为一种精神疾病，其官方名称为“游戏障碍” 虽然确诊游戏障碍需要满足多个条件，导致实际被确诊的患者数量相对较少，但这一决定依然引发了巨大的社会反响。

我们应该如何应对这一新定义？1游戏成瘾与毒品成瘾的相似性：失控近年来，随着各国研究的深入，将“游戏成瘾”列为疾病逐渐成为国际精神医学界的共识许多临床医生发现，对于一些重度成瘾者，游戏已经超越了娱乐的范畴，他们表现出类似于毒品、酒精或尼古丁成瘾的症状。

世卫组织成瘾行为与健康合作中心主任郝伟教授指出，游戏成瘾的核心特征是“失控”一旦玩家沉迷于游戏，他们不仅无法控制游戏时间，还可能不顾学业和家庭关系，长时间沉迷其中此外，研究发现，游戏成瘾在耐受性、戒断症状和脑部影像方面，与化学物质成瘾表现出相似性。

郝伟教授解释说：“原本一个小时的游戏时间就足够，但随着耐受性的增加，他们需要连续玩上10个小时甚至几天不玩游戏时，他们会感到烦躁不安，甚至出现攻击行为这些症状都表明游戏成瘾可能是一种疾病”2确诊需多个条件

绝大部分人无需担心根据世卫组织专家组的研究，新版《国际疾病分类》将“游戏障碍”定义为持续反复的游戏行为，其主要特征包括：对游戏的控制受损、将游戏置于其他活动之上、即使出现负面后果仍继续游戏，以及这种行为对个人、家庭和社会造成重大损害。

全国成瘾医学专家赵敏教授指出，确诊游戏障碍还需要满足一定的持续时间，例如症状持续一年以上郝伟教授表示，绝大多数人无需担心游戏成瘾的问题，只有极少数人符合诊断标准，青少年中的比例约为5%至10%3游戏为何如此吸引人？。

去年，这一标准已制定，但在审议过程中遭到了游戏厂商等多方面的反对尽管如此，既然游戏障碍已被纳入国际疾病分类，我们就必须正视这一问题那么，游戏为何有如此大的吸引力？如果将不玩游戏到“游戏障碍”的过程比作一个0到100的进度条，中间部分是所有游戏厂商的竞争空间。

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能否吸引玩家，是游戏成功的关键游戏设计师戴戈辉指出，游戏本质上是一种商业产品，许多游戏的设计是为了盈利通过社交、讲故事或让玩家花钱变得更强，不同的游戏采用不同的策略来吸引用户游戏设计中融入了许多心理学原理，如斯金纳箱理论。

频繁给予玩家奖励，可以驱使他们按照设计者的意图行事游戏成瘾的一个重要原因就是其奖励机制，许多游戏系统功能都是围绕奖励设计的4如何让孩子健康游戏？相比游戏厂商的担忧，家长们对游戏成瘾的医学认证表示支持许多曾经的游戏成瘾者也呼吁，既不要妖魔化游戏，也不要忽视存在的问题。

他们中的大多数是在青春期陷入游戏沉迷在中国，前去医院咨询游戏成瘾的患者，大多是青少年中国的未成年网民已接近1.7亿人，网络普及率超过90%如何防止他们过度沉迷游戏，是一个重要的课题针对青少年玩家，各国都在探索电子游戏的合理界限。

例如，德国法律规定，游戏供应商必须标注适合玩家的年龄范围如果标注错误，导致有害信息流入青少年群体，将面临最高50万欧元的罚款在国际游戏展会上，也会根据年龄手环限制玩家的参与区域尽管成功的游戏产品更容易令人沉迷，但全球游戏行业有一个共识，即不能影响玩家，特别是青少年的生理心理健康。

以国内某款热门游戏为例，11-20岁的玩家占比高达54%，包括许多小学生低龄玩家的增加，迫使各游戏厂商推出了防沉迷系统，限制未成年人的游戏时长和消费行为21世纪教育研究院副院长熊丙奇指出：“要让防沉迷系统发挥作用，家长的监护至关重要。

家长可以与孩子一起上网，规定游戏时间，并教育他们识别不良信息这样，孩子在上网过程中不仅能培养自控能力，还能提高识别能力即便有一天离开父母的监督，他们也能自我约束” 游戏成瘾的人很多，但真正成为疾病的人数会大幅减少，因为这需要医学的确诊。

就像很多人会说自己抑郁，但真正被确诊为抑郁症的，是一件严谨而科学的事情在感到抑郁时，如果不能进行有效的干预和改变，最终可能发展成抑郁症 同样地，玩游戏对孩子来说是正常的，但如果出现严重的上瘾现象，就需要进行一定的干预，尤其是需要家长和社会的共同努力。

否则，一旦发展成游戏障碍，就是一种疾病，需要认真治疗目前，这方面的专业治疗机构并不多，因此面对世卫组织的标准确立，我们在诊疗方面也应该未雨绸缪，不断进步适度娱乐，防止沉迷！

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