怎样防止男朋友转账要回_如何避免恋爱中的频繁争吵？3个实用技巧助你一臂之力，万万没想到

相信许多情侣都有这样的困扰：明明深爱着对方，却三天两头吵架，这不仅影响心情，还让感情蒙上阴影那么，恋爱中总吵架怎么办？别着急，下面这3个方法或许能帮你解决一、吵架不是坏事，而是感情的“体检”很多人认为恋爱就应该甜甜蜜蜜，一旦吵架就如临大敌。

其实不然，吵架有时是感情的一种“排毒”方式想象一下，若心中的不满和委屈一直憋在心里，日积月累，就像身体里的毒素越积越多，终有一天会爆发，那时对感情的伤害可能更大每一次吵架，都像是一次感情的“体检”，它能让双方看到彼此隐藏的问题。

比如，因为吃不吃香菜这种小事争吵，背后可能反映出两人在生活习惯上的差异通过吵架，这些问题浮出水面，反而给了双方正视和解决的机会就像那句金句说的：“争吵是为了让爱更清晰”值得注意的是，既然把吵架当作“体检”，就不要在吵架时一味宣泄情绪，而是要带着发现问题的心态，这样才能让每一次争吵都有价值。

反问一下自己，每次吵完架，是让感情更糟了，还是从中发现了一些可以改进的地方呢？二、不要急于解决问题，先安抚情绪通常在吵架时，双方都急于把自己的观点说清楚，试图证明自己是对的，对方是错的，于是就陷入了激烈的争论。

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但往往事与愿违，问题没解决，情绪还越来越激动其实这时，更关键的是先安抚对方的情绪人在情绪激动的时候，大脑是无法理性思考的如果这时候一味地讲道理，就像在火上浇油比如，女生因为工作压力大而情绪不好，和男友吵架，男友却一直在分析她工作上的问题，这只会让女生更生气。

正确的做法是先给她一个拥抱，说一些安慰的话，等她情绪稳定了，再去讨论问题就像一句浪漫的话所说：“在爱情里，先有情绪的安抚，才有问题的解决”当对方感受到被理解和接纳，情绪得到安抚，才会更愿意心平气和地沟通，问题也就更容易解决。

你有没有试过在吵架时先放下对错，去安抚对方情绪呢？三、用“恋爱合约”约束，而非口头承诺很多情侣在吵架后，都会互相承诺以后不会再因为类似的事情吵架，但往往没过多久，同样的问题又会出现，承诺成了一纸空文与其这样一次次地口头承诺，不如制定一份“恋爱合约”。

这份合约可以把双方容易引发争吵的问题都写进去，比如规定一周至少有三次一起吃饭的时间，不能因为工作而爽约；生气的时候不能说伤害对方的话等等并且约定违反规定的惩罚措施，这样就会让双方都更加重视“恋爱合约”就像是感情的“法律”，有了它的约束，能让感情更加稳定有序。

就像趣闻中说的，有的情侣制定合约后，吵架次数明显减少，感情也越来越好不妨和你的另一半也试试这份独特的“恋爱合约”吧！恋爱中总吵架并不可怕，只要我们换个角度看待吵架，掌握正确的处理方式，就能让争吵成为感情升温的契机。

希望大家都能拥有甜甜的恋爱你在恋爱中还有哪些关于吵架的困惑或者独特的解决方法呢？欢迎在评论区分享#恋爱吵架 #感情修复 #恋爱技巧

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