在《妄想山海》这款充满奇幻色彩的开放世界手游里，丰富多样的食谱是玩家们不可忽视的重要内容。游戏以山海经神话为蓝本，构建出一个神秘而广袤的上古大荒宇宙，除了刺激的战斗、多样的建造以及精彩的探索元素外，独特的美食系统也为玩家带来了别样的游戏体验。了解并掌握各种食谱配方，不仅能满足角色的饱食度需求，还能获取属性加成，助力玩家在山海世界中更好地闯荡。接下来，就为大家详细介绍《妄想山海》中的食谱配方大全。
一、灶台 / 营地食谱
灶台或营地是制作基础美食的重要场所，以下为大家列举一些常见且实用的食谱：
- 虫虫汤：所需食材为虫液和水，制作简单，能提供 240 点饱食度。在前期资源相对匮乏时，是补充饱食度的不错选择。虫液可通过击杀一些昆虫类怪物获取，而水在游戏中较为常见，随处可得。
- 热水：有多种制作方式，可使用两份水，或者水搭配调料、辣料、虫液等。虽然饱食度仅为 60，但制作材料极易获取，在紧急补充饱食度时能派上用场。
- 薏苡粥：由薏苡和水组合而成，能带来 180 点饱食度。薏苡是游戏中常见的植物类食材，玩家在探索过程中可以大量采集。
- 香辣红韶汤：需要红韶果和水，同样提供 180 点饱食度。红韶果通常生长在特定的区域，玩家可以在野外探索时留意收集。
- 冰青菩汤：以青菩果和冰块为原料，饱食度 180。冰块可通过一些特殊的场景或任务获取，青菩果也是野外常见的野果之一。
- 幽兰汤：制作材料为幽兰、水以及任意野果，饱食度虽未明确，但也是一种可尝试的美食组合。幽兰在某些特定环境中生长，具有一定的采集难度。
- 大炖菜：配方较为多样，任意野果搭配水，或者任意素菜与水，又或是任意种花和水都能制作。能提供 240 点饱食度，由于材料获取相对容易，是很多玩家前期喜爱的食物。
- 炭烤素串儿：可由任意两种野果，或者任意野果与蔬菜，亦或是任意两种蔬菜组合烤制而成，饱食度 180。这种素串儿适合喜欢素食的玩家，且材料在野外随处可见。
- 烤兔肉：只需两份肉（调料也可添加），饱食度 180。游戏中击杀兔子等小型兽类可获得肉，制作简单，是补充能量的基础肉食。
- 小块烤肉：与烤兔肉类似，两份肉（可加调料）即可，饱食度 180。
- 烤蛙腿：需要三份小兽肉，饱食度 240。小兽肉获取途径广泛，击杀各类小型野兽都有几率获得。
- 烤鹿肉：两份麋肉就能制作出美味的烤鹿肉，饱食度 240。麋肉可通过猎杀麋鹿等动物获取。
- 炭烤肉串儿：两份肉（搭配调料更佳），饱食度 240。是常见的烤肉类食物，制作方便。
- 果香肉串：由肉搭配任意野果或蔬菜制成，饱食度 240。这种搭配在增加饱食度的同时，还能带来独特的口感。
二、二级灶台 / 二级营地食谱
当玩家拥有二级灶台或二级营地后，可解锁更多美食制作：
- 烤蘑菇：仅需蘑菇一种食材，饱食度 240。蘑菇在山林等环境中较为常见，是一种简单易做的美食。
- 蘑菇烤肉：将肉和蘑菇相结合，饱食度 240。这种荤素搭配的食物，既能满足对肉的需求，又能摄取蘑菇的营养。
- 香料蘑菇：蘑菇搭配调料，饱食度提升至 300。调料的加入让蘑菇的味道更加丰富。
- 蘑菇肉汤：由蘑菇、肉和水共同熬制，饱食度 300。汤汁浓郁，营养丰富。
- 蘑菇炒肉：蘑菇、肉再加上调料，饱食度高达 420。这道菜在制作难度上稍有提升，但提供的饱食度也更为可观。
- 半月沉江：需要蘑菇、任意野果、调料和水，饱食度 420。独特的食材组合，带来别样的美食体验。
- 烤全鱼：使用调料和紫品鱼制作，饱食度 420。紫品鱼相对较为稀有，通常在特定水域或通过高级钓鱼技巧获取。
- 烤翅：鸟翅搭配调料，饱食度 420。鸟翅可通过击杀鸟类生物获得。
- 烤熊掌：熊前爪加上调料，饱食度 420。熊前爪需要击杀熊类怪物获取，具有一定的挑战性。
- 烤蟹钳：蟹钳肉与调料的组合，饱食度 420。蟹钳肉可从螃蟹等甲壳类生物身上获取。
- 怪味肉串儿：两份肉加上胡荽粉，饱食度 420。胡荽粉需要通过研磨胡荽制作而成。
- 五香肉串儿：两份肉搭配五香粉，饱食度 420。五香粉由山蒜、慈葱、胡荽研磨而成，增加了肉串的风味。
- 香辣肉串儿：两份肉与辣料搭配，饱食度 300。喜欢辣味的玩家不容错过。
- 蒜蓉白肉：狼蛛肉、山蒜和山蒜粉制作而成，饱食度 300。狼蛛肉获取有一定难度，需要玩家挑战狼蛛类怪物。
- 蒜香山珍牛排：山蒜粉和薏苡粉组合，饱食度 300。这道菜以独特的调料搭配，展现出别样的风味。
- 油包肉：三份肉即可制作，饱食度 300。简单直接的肉食制作方法。
- 炙燎白肉：可由鱼搭配调料或辣料制作，饱食度 300。不同种类的鱼都可以尝试制作这道菜。
三、灶台独享食谱
灶台还有一些独特的食谱，只有在这里才能制作：
- 热油：可使用两份长生果油，或者两份肥板制作，饱食度 240。长生果油通过研磨长生果获得，肥板则从特定怪物身上获取。
- 蛋花汤：蛋液和水就能制作出美味的蛋花汤，饱食度 180。蛋液可通过收集禽蛋获取。
- 鱼丸汤：有两种制作方式，一是水加上两份绿品鱼，二是水搭配蓝品鱼，饱食度 300。绿品鱼和蓝品鱼在不同水域中分布，玩家可通过钓鱼获取。
- 干炸素丸子：薏苡粉和任意素菜组合，饱食度 300。薏苡粉可通过研磨薏苡得到，素菜在野外广泛分布。
- 酿蛋：由蛋液、肉和水制成，饱食度 300。丰富的食材搭配，带来不错的饱腹感。
- 糟溜鱼片：鱼搭配二级素菜和甜酱，饱食度 300。甜酱可通过其他食物合成或特定途径获取。
- 蒜蓉时蔬：山蒜、山蒜粉和二级素菜，饱食度 300。这道菜清爽可口，适合素食爱好者。
- 厚蛋烧：两份蛋液制作而成，饱食度 300。简单易做的蛋类美食。
- 长生果丸子汤：长生果、肉和水共同熬制，饱食度 420。长生果丸子汤营养丰富，能为玩家提供较多的能量。
- 荤素搭配：有两种组合方式，一是辣料搭配三级素菜，二是杂碎（或肉）搭配五级素菜，饱食度 420。不同等级的素菜需要玩家通过种植或在特定区域采集获得。
四、二级灶台独享食谱
二级灶台还隐藏着一些独特的美味：
- 清炒时蔬：可由一级素菜搭配任意素菜，或者任意一级以上素菜相互组合制作，饱食度 420。这种简单的烹饪方式能最大程度保留蔬菜的营养。
- 叫瓜鸡：稀瓜和翠鹞肉组合，饱食度 300。稀瓜在特定地点生长，翠鹞肉则需要击杀翠鹞获取。
- 鲜花饼：薏苡粉、任意野果和花制作而成，饱食度 300。鲜花饼口感香甜，是一道特色美食。
- 臭豆腐：长生果、粪便和秦椒的奇特组合，饱食度 300。虽然材料有些特别，但能为玩家带来独特的体验。
- 果蔬蒸糕：需要长生果油、蛋液、果蔬泥和任意三级素菜，饱食度 420。制作过程相对复杂，但成品的口感和饱食度都很可观。
- 清蒸鱼：柠檬叶、水和紫品鱼，饱食度 420。清蒸的方式能突出鱼的鲜美。
- 油包肝：兽肝搭配肥板（两份），饱食度 420。兽肝可从击杀野兽中获取。
- 冒脑花：兽脑、长生果油和四级素菜，饱食度 420。这道菜具有一定的挑战性，兽脑的获取相对困难。
- 溜肥肠：兽肠、长生果油和四级素菜，饱食度 420。兽肠也是从野兽身上获取的食材之一。
- 爆炒腰花：腰花、长生果油和四级素菜，饱食度 420。腰花同样需要击杀特定野兽才能获得。
- 糖醋鱼：薏苡粉、长生果油、任一野果和紫品鱼，饱食度 520。酸甜可口的糖醋鱼，能为玩家带来更多的能量补充。
- 长生果癞瓜汤：长生果、癫瓜、水和四级素菜，饱食度 520。癞瓜在特定环境中生长，需要玩家细心寻找。
- 咕噜咕噜炖肉：肉、肉、水、混合酱和高级调料，饱食度 520。混合酱和高级调料可通过合成或特定任务获取。
- 水煮肉片：肉、水、秦椒、长生果油和四级素菜，饱食度 520。一道经典的辣味美食，能满足喜欢重口味的玩家。
- 肉骨茶：肉、水、高级调料和花，饱食度 520。独特的风味，为玩家带来别样的美食享受。
- 鹞汤：翠鹞肉、水、调料和五级素菜，饱食度 520。翠鹞汤营养丰富，是不错的滋补选择。
- 龟羹：草龟肉、水、调料和五级素菜，饱食度 520。草龟肉获取难度较大，需要玩家挑战草龟类怪物。
- 蜂蜂酱：钦原肉、长生果油、混合酱、混合酱和高级调料，饱食度 660。钦原肉较为稀有，制作这道美食需要一定的运气和实力。
- 起阳草饺子：起阳草、六级素菜、肉、肉和薏苡粉，饱食度 660。起阳草饺子制作材料较为复杂，但提供的饱食度非常高。
- 番瓜盅：番瓜、肉、肉、六级素菜和任意三级及以上素菜，饱食度 660。番瓜盅是一道丰盛的美食，能为玩家提供充足的能量。
五、调料配方
调料在美食制作中起着关键作用，以下是一些常见调料的配方：
- 山蒜粉：由两份山蒜研磨而成。山蒜在野外有一定分布，玩家可以采集后自行制作山蒜粉。
- 薏苡粉：两份薏苡研磨得到薏苡粉。薏苡是常见的植物食材，获取相对容易。
- 长生果油：通过研磨两份长生果获得。长生果生长在特定区域，需要玩家仔细寻找。
- 秦椒粉：两份秦椒研磨成秦椒粉。秦椒也是游戏中的一种特色食材。
- 慈葱粉：两份慈葱研磨制成慈葱粉。慈葱同样可以在野外采集到。
- 香辣粉：由山蒜、秦椒、慈葱混合研磨而成。这种复合调料能为食物增添独特的辣味。
- 胡萎粉：两份胡荽研磨成胡萎粉。胡荽是制作一些美食必不可少的调料。
- 五香粉：山蒜、慈葱、胡荽共同研磨得到五香粉。五香粉能为菜肴带来丰富的香味。
在《妄想山海》中，丰富的食谱等待着玩家去探索和发现。不同的食谱不仅能满足角色的饥饿需求，还能在战斗、探索等方面为玩家提供各种属性加成。通过不断尝试和收集食材，玩家可以解锁更多美味佳肴，让自己在这个奇幻的山海世界中拥有更好的游戏体验。希望这份食谱配方大全能帮助各位玩家在游戏中成为一名出色的美食家，享受烹饪与美食带来的乐趣。
THE END
