一、基础菜谱获取途径
- 门店品尝解锁：前往游戏中的超市（如四轩茶屋、杂司谷超市）、钓鱼场（如市谷钓鱼场）等店铺，通过消费现金食用对应菜品来解锁基础菜谱。例如，食用超市中的“白菜”“番茄”“豆腐”等食材组合，或钓鱼场提供的“鲈鱼肉”“虾”“鳗鱼肉”等鱼类，即可解锁对应的料理配方（如“寿喜烧”“水煮鱼”）。首次制作某道菜品还能获得魅力属性提升。
- 初始配方赠送：部分基础菜谱会在游戏初期通过主线流程、角色互动或新手引导自动获得，比如“水煮鱼”“麻婆豆腐”等常见料理的配方，无需额外解锁即可直接使用。
二、进阶/稀有菜谱获取方式
- 重复制作解锁：重复制作同一道菜品达到一定次数（通常为5-10次），可提升对该菜谱的熟练度。当熟练度达到“登峰造极”级别时，继续制作有概率从原菜谱中衍生出新的配方（如“水煮牛肉”的进阶版可能增加“暴击率提升”效果）。
- 钓鱼积分兑换：部分特殊菜谱需要通过钓鱼积分兑换，例如“杏仁豆腐”的配方需积累3500点钓鱼积分（通过市谷钓鱼场等垂钓场所获得），兑换后即可永久解锁。
- coop等级奖励：提升协同者（Coop）的等级可获得稀有菜谱奖励。例如，“年糕菜谱”（用于制作“年糕”料理，提升攻击力）需要将李瑶玲的coop等级提升至5级才能解锁。
三、辅助获取技巧
- 种植自给食材：通过自宅系统的种植玩法，用种子（如白菜、洋葱、番茄种子）种植食材，收获后可替代超市购买的食材用于烹饪。种植需消耗行动力（每5点行动力=1天），但能大幅节省现金成本（超市食材价格较高），适合长期养成。
- 优先解锁高频菜谱：前期建议优先解锁“水煮鱼”“麻婆豆腐”“寿喜烧”等高频使用的料理配方（提升攻击力、暴击率等效果），这些菜谱在异世界探索、BOSS战中能发挥关键作用，性价比最高。
THE END
